De kosten voor 12 lessen is 50 euro! En 50% korting op vertoon van de Ooievaarspas! Aanmelden kan via de website www.denhaagblijftstaan.nl Hieronder kunt u…
Samen sporten op je eigen balkon? Dat kan! Op vrijdag 4 juni 2021 is het weer zover: de Nationale Balkon Beweegdag! Vorig jaar een groot…
Bericht van Sportief Plus: Gezien de omstandigheden omtrent Corona en het wel of niet open gaan van accommodaties moeten wij besluiten om dit project te…
Op donderdag 27 mei 2021 om 10.00 uur is het 1e beweeguurtje van VitalityClub Moerwijk! Een nieuwe beweeggroep voor 50+ers. Er is geen verwacht niveau…
Wilt u zo lang mogelijk fit en vitaal blijven wonen? In 4 weken tijd leert u om te gaan met obstakels die u tegenkomt bij…
Bewegen voor ouderen: oefeningen voor thuis | a.s.r. Vitality | Blogs | a.s.r. Zo gezond en gelukkig mogelijk oud worden: een heerlijk vooruitzicht! Daar moeten…
Met een beetje beweging blijft iedereen langer op de been. Nu we door het Coronavirus veel binnen blijven en misschien minder zorg ontvangen, is het…
Download hieronder de Fit & Sterk-waaier voor de kleine dagelijkse beweegmomenten! Via een QR-code kom je uit bij een YouTube-filmpje waarin de oefening wordt voorgedaan.…
Om ouderen zo comfortabel en zelfstandig mogelijk te laten wonen is het belangrijk aandacht te hebben voor hun woning(inrichting) en gewoontes. Valongevallen gebeuren vaak in…