Sporten en bewegen Heeft u zich voorgenomen om (meer) te gaan sporten en bewegen? Er zijn veel sporten en beweegactiviteiten waaraan u mee kunt doen.…
Lang voor Corona was er al een pandemie, die van de ‘lichamelijke inactiviteit’. Die kost jaarlijks aan 5,3 miljoen mensen wereldwijd het leven, stelt neurowetenschapper…
Bewegen voor ouderen: oefeningen voor thuis | a.s.r. Vitality | Blogs | a.s.r. Zo gezond en gelukkig mogelijk oud worden: een heerlijk vooruitzicht! Daar moeten…