Voor wie ‘meer bewegen’ op zijn lijst goede voornemens heeft, vijf inzichten over wat dat kan opleveren – ook als je die 10.000 stappen niet…
OpenJeHart brengt mensen in alle acht Haagse stadsdelen met zichzelf en met elkaar in verbinding. Het activiteitenaanbod bestaat uit wekelijkse wandelingen onder begeleiding van een…
Vele sportclubs of activiteiten liggen stil in de zomer, maar bij Tref. Morgenstond (locatie HKV/Ons Eibernest) gaan we de gehele zomer door! En iedereen die…
Op de woensdagen 22 juli, 29 juli, 5 augustus, 12 augustus, 19 augustus en 26 augustus van 10.00 uur tot 15.00 uur speciale zomeractiviteiten voor…
‘De wijk is aan haar lot overgelaten’ NRC – Den Haag Zuidwest Achterstandsregio’s krijgen geld van het Rijk. In het verarmde Den Haag Zuidwest, 70.000 inwoners,…
Cabaretier Peter Heerschop is van oorsprong gymleraar. Hij is altijd veel bezig geweest met beweging en vitaliteit. Zijn advies om mee te nemen voor deze…
Bewegen voor ouderen: oefeningen voor thuis | a.s.r. Vitality | Blogs | a.s.r. Zo gezond en gelukkig mogelijk oud worden: een heerlijk vooruitzicht! Daar moeten…
Wist je dat de helft van alle verplaatsingen te voet, recreatief of sportief van aard zijn? En dat dit samen tweederde van de totale afstand…
Heb je niemand om samen te gaan bewegen en oefeningen te doen? Geen probleem! Download hieronder de flyer “Oefenen in je eendje” met verschillende oefeningen…
Als er ooit een reden is geweest om van sport en bewegen een topprioriteit te maken dan is het nu wel. In een column schrijft…