Menu Sluiten

SMARTsize – kookworkshops – gezonder eten en bewegen

De buurtsportcoach heeft contact met de organisatoren van SMARTsize.

Een leven lang op dieet is niet goed voor u en zorgt niet voor blijvend resultaat. Uw eetgedrag en beweeggedrag op een manier verbeteren zodat u het kan volhouden is beter! SMARTsize is een leuk en makkelijk programma waarmee u zelf én met uw behandelaar stap voor stap uw gedrag aanpast.

SMARTsize is bedoeld voor mensen met overgewicht en obesitas die gezonder willen eten en bewegen. Als uw BMI hoger is dan 25 kunt u zich aanmelden. U kunt ook meedoen als u een chronische ziekte zoals suikerziekte type 2 of hypercholesterolemie heeft of als u hoge bloeddruk of apneu heeft.

Hieronder kunt u de informatiefolder downloaden.

Wilt u meedoen? De buurtsportcoach kan u verwijzen naar een SMARTsize behandelaar! Tel: 06-13229566. De behandelaar kan u dan meer informatie geven over SMARTsize.

Translate »