Vrijwilligers worden ondersteund met cursussen natuurbeleving (verzorgd door IVN), wandelbegeleiding (KWbN) en EHBO. Geïnteresseerd?

Neem contact op met Mariëlle de Jong: marielle@gezondnatuurwandelen.nl

Wandelen door de natuur in de buurt, met mensen uit de buurt

Wandelen door het groen in de buurt, met mensen uit de buurt
Gezellig, gratis, goed voor de stemming

Stichting Gezond Natuur Wandelen houdt mensen op een gezellige manier in beweging. Een uurtje uitwaaien in de buurt, samen met mensen uit de buurt. ‘Het is leuk om indrukken te kunnen delen.’ 

Wandelen in een natuurlijke omgeving geeft plezier. Het helpt zowel het lijf als het brein in conditie te houden, zegt onze ambassadeur professor Erik Scherder. Het spel van wind, wolken en horizon verruimt de blik. Of er nu bos, gras, water of zand te zien is. Volgens hoogleraar natuurbeleving Agnes van den Berg – bestuurder van Stichting Gezond Natuur Wandelen – verbetert natuurwandelen de stemming. Vooral als ‘natuurmomenten’ kunnen worden gedeeld.
Als ‘groene verbinder’ brengt Gezond Natuur Wandelen wijkbewoners op een simpele, goedkope maar vooral gezéllige manier met elkaar in contact. Wandelaars lopen een uurtje samen op, in een rustig tempo. Ze maken eens een praatje, onderweg of bij de koffie achteraf. Zo ontstaan er, heel terloops, nieuwe contacten in de buurt. Dat maakt het gemakkelijk om wat vaker af te spreken.

Onderweg vertellen vrijwillige begeleiders iets over planten- en vogelsoorten, tuinen en parken, de pracht van de seizoenen. “Er is altijd wat nieuws te ontdekken”, zegt een enthousiaste deelnemer. “Leuk om indrukken te kunnen delen.”  
Probeer het eens en wandel mee met een groep in de buurt. Ook in Den Haag, wordt het hele jaar door wekelijks op hetzelfde tijdstip een natuurwandeling start. Deelname is gratis en vrijblijvend: opgeven hoeft niet. Na afloop is er koffie en thee. Nieuwe wandelaars zijn van harte welkom!

Meer informatie is te vinden op www.gezondnatuurwandelen.nl

Elke week een gratis wandeling in de buurt!

Voor wie meer wil bewegen en van de natuur wil genieten!

Vindt u het leuk om regelmatig met een groep een uurtje langs een groene route te wandelen?
Doe dan mee met Gezond Natuur Wandelen. Elke week, het hele jaar door, is er een wandeling
van een uur door de prachtige natuur van Den Haag en omstreken. De route kan variëren en de wandeling gaat altijd door. De start is op een vaste plaats en tijd. Vrijwilligers begeleiden de groep en vertellen
onderweg iets over de natuur. De wandelingen zijn in de eerste plaats bedoeld voor mensen die
graag wat meer willen bewegen. Iedereen die het gewoon leuk vindt met een groep een uurtje
op stap te gaan, is welkom. De wandelingen zijn gratis en u hoeft zich niet van tevoren op te
geven. Na afloop is er (niet gratis) koffie en thee.

In Morgenstond:
Dinsdagmiddag om 13.00 uur vanaf HSK Trefpunt “Ons Eibernest”, Steenwijklaan 16,
2541 RL Den Haag

Meer informatie: www.gezondnatuurwandelen.nl

Hieronder de folder!