﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vrederust &#8211; Buurtsportcoach Sport-Gezondheid</title>
	<atom:link href="https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/tag/vrederust/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl</link>
	<description>Moerwijk/Morgenstond</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 May 2021 15:20:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.3</generator>

<image>
	<url>https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/wp-content/uploads/2020/05/cropped-fav228-32x32.png</url>
	<title>vrederust &#8211; Buurtsportcoach Sport-Gezondheid</title>
	<link>https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vrijdag 4 juni 2021: Nationale Balkon Beweegdag</title>
		<link>https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/vrijdag-4-juni-2021-nationale-balkon-beweegdag/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maarten Boot]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 May 2021 15:20:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bewegen voor ouderen]]></category>
		<category><![CDATA[Coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuws]]></category>
		<category><![CDATA[balkon]]></category>
		<category><![CDATA[bewegen]]></category>
		<category><![CDATA[Moerwijk]]></category>
		<category><![CDATA[morgenstond]]></category>
		<category><![CDATA[nationalebalkonbeweegdag]]></category>
		<category><![CDATA[ouderen]]></category>
		<category><![CDATA[vrederust]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/?p=1288</guid>

					<description><![CDATA[Samen sporten op je eigen balkon? Dat kan! Op vrijdag 4 juni 2021 is het weer zover: de Nationale Balkon Beweegdag! Vorig jaar een groot&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="http://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/wp-content/uploads/2021/05/Balkon-beweegdag.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="953" height="636" src="http://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/wp-content/uploads/2021/05/Balkon-beweegdag.jpg" alt="" class="wp-image-1289" srcset="https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/wp-content/uploads/2021/05/Balkon-beweegdag.jpg 953w, https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/wp-content/uploads/2021/05/Balkon-beweegdag-300x200.jpg 300w, https://moerwijk.buurtsportcoachdenhaag.nl/wp-content/uploads/2021/05/Balkon-beweegdag-768x513.jpg 768w" sizes="(max-width: 953px) 100vw, 953px" /></a></figure>



<p><strong>Samen sporten op je eigen balkon? Dat kan!</strong></p>



<p>Op vrijdag 4 juni 2021 is het weer zover: de Nationale Balkon Beweegdag! Vorig jaar een groot succes en ook dit jaar staan we weer op allerlei plekken in Moerwijk, Morgenstond en Vrederust met een sportieve balkon beweegsessie klaar voor de wijkbewoners! Vanaf je balkon doe je mee aan een sportles onder begeleiding van een sportinstructeur. Hij of zij doet vanaf de grond oefeningen voor en jij en je buren doen het na. Omdat je op je eigen balkon staat, is het helemaal corona-proof, en tóch samen! De balkonsessies worden gehouden bij verschillende portieken, flats en verzorgingshuizen verspreidt over de wijken. De instructeurs gaan met een geluidsinstallatie naar de betreffende plekken toe en zorgen voor een sportief maar vooral gezellige activiteit. De Nationale Balkon Beweegdag wordt georganiseerd door Tref. Morgenstond, sportief buurthuis van het Haags Sportkwartier en is van de Nationale Balkon Beweegdag. Samen gaan we voor een sportief Moerwijk en Morgenstond!</p>



<p>Hieronder de tijden en locaties:</p>



<p>Van 10.00 uur tot 10.30 uur: HWW Zorg, Twickelstraat 120<br>Van 11.00 uur tot 11.30 uur: WZH Waterhof, Polanenhof 130<br>Van 12.00 uur tot 12.30 uur: Tref.Morgenstond, Steenwijklaan 16<br>Van 13.30 uur tot 14.00 uur: WZH Carel v/d Oever, Schrijnwerkersgaarde 3<br>Van 14.30 uur tot 15.00 uur: “De liefste straat van Den Haag”, Schermerstraat</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
